L’Europe s’engage en région Centre-Val de Loire avec le Fonds Européen de Développement Régional.
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BEAUGENCY Activité Physique
24 juin • 18h00 - 19h00
Activité Physique : Marche Dynamique
Au cours de ce cycle de marches dynamiques, vous découvrirez différentes marches qui peuvent être adaptées à votre forme du moment, ainsi qu’à vos capacités. Nous alternerons marche nordique, marche rapide et marche adaptée en milieu urbain. L’objectif sera d’être à votre écoute, vous redonner confiance, vous redonner le plaisir de bouger dans une découverte complète de la marche
L’atelier en présentiel
Durée : 1h
Compétences ciblées :
– Développer son autonomie physique.
– Améliorer sa mobilité.
– Canaliser ses émotions.
Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté
ANIMATRICE
Laurene CAMUS
Une activité et des séances adaptées pour chacun d’entre vous en fonction de ses capacités et de la forme du moment. Je veillerai à prendre soin de vous et à vous faire prendre plaisir à bouger dans une ambiance conviviale.