L’Europe s’engage en région Centre-Val de Loire avec le Fonds Européen de Développement Régional.
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- Cet évènement est passé
Burn-Out
24 juin • 17h30 - 19h00
Franchir le cap de consulter un psychothérapeute
Non, aller voir un psychologue ne signifie pas que vous êtes fou, bien au contraire ! Cet atelier a pour objectif de vous accompagner dans votre réflexion sur la pertinence de vous faire accompagner sur le plan psychologique. Quels sont les avantages et inconvénients ? Vers qui se tourner ? Quelle approche me correspond le plus ? Comment savoir si j’ai trouvé le bon thérapeute ?
l’atelier en digital
Durée : 1h30
Compétences ciblée :
– Définir le stress et les émotions
– Comprendre leur utilité dans la vie quotidienne et leur impact dans le burn-out
– Se reconnecter à soi
Profitez des 15 premiers jours gratuits sur Fabriktasanté pour tester cet atelier !
ANIMATRICE
Mallaury GIRARD
Aux détours de nos échanges, dans un cadre de bienveillance et non jugement, j’ai à coeur de vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même sur le chemin du bien-être.