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CHATEAUNEUF SUR LOIRE Diététique

29 novembre 2023 • 18h00 - 19h00

Abordez votre alimentation plus sereinement avec ce cycle d’ateliers. A partir de vos habitudes et de vos croyances, nous verrons comment il est possible d’adapter votre alimentation pour qu’elle soit la plus équilibrée possible. Aussi, au travers de jeux ludiques nous essayerons de défaire les idées préconçues et de mieux comprendre les étiquettes, emballages des aliments que nous consommons.

l’atelier en présentiel

Compétences ciblées :

– Améliorer les connaissances relatives à son alimentation.

– Mieux identifier les groupes d’aliments.

– Défaire certaines idées reçues sur l’alimentation.

Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté

ANIMATRICE

Cindy JOUSSE

Cindy Jousse Diététicienne

L’alimentation saine contribue à la santé et au bien-être. Ce n’est pas qu’une affaire de métabolisme mais aussi de psychique. Bien manger c’est un plaisir, un moment de partage de socialisation, mais également de convivialité. Ensemble, réapprenons les bases de l’alimentation et de la nutrition pour construire des assiettes saines.

Détails

Date :
29 novembre 2023
Heure :
18h00 - 19h00
Catégories d’Évènement:
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Lieu

Salle Communauté de Commune des Loges
54, Rue du Clos Renard
Chateauneuf-sur-Loire, 45110
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