Diététique

Dans une optique d’amélioration de votre cadre de vie, nous vous accompagnons grâce aux propositions d’activités physiques mais également via votre alimentation. Pour cela, nous mettons en place de multiples ateliers autour de la nutrition. Il n’est pas question de régime, de restriction… Mais au contraire, prendre du plaisir au quotidien, déculpabiliser de certaines idées reçues mais également vous aider en dans la prise en charge de certaines pathologies (arthrose….)

l’atelier en digital

Durée : 1h00

Compétences ciblées :

Ecouter ses sensations alimentaires. Adopter un autre regard sur son alimentation. Connaissance de soi.

Profitez des 15 premiers jours gratuits pour tester cet atelier !