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DynaGym

27 mars • 8h00 - 9h00

Atelier d’activité physique pour bouger son corps en musique et dans la bonne humeur. Elle est accessible pour toutes personne souhaitant pratiquer debout ou assis. De plus elle réduit l’essoufflement et la fatigue au quotidien !

l’atelier en digital

Durée : 1h00

Compétences ciblées :

Endurance et force, prise de confiance, connaissance de son corps.

Profitez des 15 premiers jours gratuits sur Fabriktasanté pour tester cet atelier !

ANIMATRICE

Chloé OGOREK

Photo Chloe Ogorek Animatrice Activité Physique Adaptée

La gym dynamique permet de renforcer le corps dans son intégralité sans demander des efforts violents au corps et d’assouplir notre corps tout tendu. Alors si vous avez envie de vous tonifier, de déconnecter du quotidien, de retrouver la souplesse de votre enfance et une énergie débordante, cette activité est faite pour vous !

Détails

Date:
27 mars
Heure :
8h00 - 9h00
Catégories d’Évènement:
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