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FLEURY LES AUBRAIS Activité Physique

3 mai • 18h00 - 19h00

Découvrez l’Activité Physique Adaptée avec ce cycle d’ateliers multi-activités. Au programme : Bungy Pump, Bodyzen, renforcement musculaire doux, gym oxygène, stretching. Grace à des exercices simples vous pourrez améliorer votre souplesse, renforcer vos muscles et gagner en équilibre ! Ces séances sont accessibles à tous et dispensées dans le respect des possibilités de chacun.

l’atelier en présentiel

Durée : 1h

Compétences ciblées :

Travailler sa force physique. Gagner en souplesse. Améliorer son équilibre.

Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté

ANIMATRICE

Camille ISNARD

Camille Isnard animatrice activite physique

Avec l’activité physique je vous propose de vous renforcer, de vous étirer, de vous relâcher et de vous détendre !

Détails

Date:
3 mai
Heure :
18h00 - 19h00
Catégories d’Évènement:
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Lieu

Maison pour Tous Jean Gabin
12, rue Jean Gabin
Fleury-les-Aubrais, 45400
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