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FLEURY LES AUBRAIS Sophrologie

3 avril • 18h00 - 19h00

Au travers de ce cycle d’ateliers, découvrez la sophrologie dans une pratique régulière au sein d’un groupe. Vous pourrez vous approprier les techniques expérimentées au sein de l’atelier et les mettre au service de vos objectifs (relaxation, gestion du stress, concentration…). Grâce à la sophrologie engagez vous dans une vie positive en favorisant votre qualité de présence et en contactant le positif.

l’atelier en présentiel

Durée : 1h

Compétences ciblées :

Travailler sur sa gestion du stress. Favoriser la concentration. Développer la confiance an l’avenir.

Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté

ANIMATRICE

Franck TODOROFF

Franck Todoroff

« Le sophrologue est un montreur de chemin ». Pratiquer la sophrologie c’est vouloir en apprendre sur soi et développer des capacités par un entrainement personnel.

Détails

Date:
3 avril
Heure :
18h00 - 19h00
Catégories d’Évènement:
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Lieu

Maison des associations
1, rue des Chilesses
Fleury-les-Aubrais, 45400
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