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GIEN Rugby Santé

2 décembre • 9h00 - 10h30

Le Rugby Santé est une pratique orientée vers le mieux-être et adaptée à tous, qui se joue sans placage et sans contact direct. L’objectif est de toucher l’adversaire avec les mains, sans pousser et que sur une partie du corps définie. Cette activité physique est adaptée en terme de règles et de pratique.

l’atelier en présentiel

Durée : 1h30

Compétences ciblées :

– Développer ses capacités cardio-respiratoires.

– Renforcer sa masse musculaire.

– Améliorer son souffle.

Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté

ANIMATEUR

Vincent JOLIVET

Vincent Jolivet Educateur Rugby Santé

Venez découvrir le rugby à 5 santé ! Les séances se feront dans la bonne humeur, la bienveillance et le partage. Quelque soit vos difficultés, je m’adapterai à tout le monde alors n’hésitez pas, je vous attends !

Détails

Date:
2 décembre
Heure :
9h00 - 10h30
Catégories d’Évènement:
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Lieu

Stade Deshayes
8 rue du 32ème RI
Gien, Centre Val-de-Loire 45500 France