L’Europe s’engage en région Centre-Val de Loire avec le Fonds Européen de Développement Régional.
L’Europe s’engage en région Centre-Val de Loire avec le Fonds Européen de Développement Régional.
- Cet évènement est passé
GIEN Rugby Santé
2 décembre 2023 • 9h00 - 10h30
Le Rugby Santé est une pratique orientée vers le mieux-être et adaptée à tous, qui se joue sans placage et sans contact direct. L’objectif est de toucher l’adversaire avec les mains, sans pousser et que sur une partie du corps définie. Cette activité physique est adaptée en terme de règles et de pratique.
l’atelier en présentiel
Durée : 1h30
Compétences ciblées :
– Développer ses capacités cardio-respiratoires.
– Renforcer sa masse musculaire.
– Améliorer son souffle.
Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté
ANIMATEUR
Vincent JOLIVET
Venez découvrir le rugby à 5 santé ! Les séances se feront dans la bonne humeur, la bienveillance et le partage. Quelque soit vos difficultés, je m’adapterai à tout le monde alors n’hésitez pas, je vous attends !