L’Europe s’engage en région Centre-Val de Loire avec le Fonds Européen de Développement Régional.
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Mangeons en Paix
16 mai • 14h30 - 15h30
À travers des outils issus de l’approche bio-psy-comportementale, je vous guide pour vous permettre de trouver ou retrouver une sérénité alimentaire. Nous évoquons finalement peu ce que l’on met dans notre assiette, mais d’avantage pourquoi notre rapport à celle-ci et/ou à notre corps est si tourmenté. Au cours des séances « revenons sur les bases » que je proposerais tous les 2 mois, je vous présenterais les fondamentaux de l’approche bio-psycho-comportementale). Ce cours est principalement prévu pour les nouveaux arrivants, mais vous êtes les bienvenus aussi si vous trouvez que vous auriez besoin de réentendre certains points.
l’atelier
1h30
Compétences ciblées :
Sérénité alimentaire, curiosité, connaissance de soi.
Pour vous inscrire à nos ateliers, il faut être membre de notre communauté
ANIMATRICE
Christel CHANTELLE
Ces moments partagés ont pour bur d’apporter un peu de conscience et d’apaisement.