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MEUNG SUR LOIRE Diététique
7 mars • 18h00 - 19h00
Au travers de ce cycle de diététique, venez découvrir certains aspects de votre alimentation. Il n’est pas question de régime, de restriction… mais au contraire, prendre du plaisir au quotidien, déculpabiliser de certaines idées reçues mais également vous aider dans les problématiques nutritionnelles rencontrées en vous donnant quelques trucs et astuces.
l’atelier en présentiel
Compétences ciblées :
Développer ses connaissances autour de l’équilibre alimentaire. Identifier les astuces à mettre en place au quotidien. Reconnaitre les différents groupes d’aliments et leur importance.
Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté
ANIMATRICE
Esther LEROY
Au travers de nos discussions, venez éclaircir toutes vos idées reçues sur l’alimentation, et oublier l’idée que l’on ne peut plus de faire plaisir.