L’Europe s’engage en région Centre-Val de Loire avec le Fonds Européen de Développement Régional.
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PITHIVIERS Yoga Thérapie
11 avril • 17h30 - 18h30
Activité Physique : Yoga Thérapie
La Yoga Thérapie vous accompagne vers un mieux-être global. Elle permet de développer des ressentis physiques agréables grâce aux postures, à la respiration et à la relaxation. Elle permet de vous libérer des tensions accumulées dans le corps et de la charge émotionnelle qui peut y être liée. Je vous invite à venir mobiliser votre corps en douceur, pour permettre à vos émotions de circuler plus librement et dans le même temps de développer des pensées plus sereines.
l’atelier en présentiel
Durée : 1h
Compétences ciblées :
– Mobiliser ses propres ressources et capacités pour améliorer son bien être.
– Savoir observer ses sensations corporelles pour mieux les appréhender.
– Développer de la fluidité dans son corps et apaiser son mental.
Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté
ANIMATRICE
Cécile FABIE
Je propose de vous accompagner en séance de yogathérapie pour que vous partiez à la recherche de sensations agréables dans votre corps, tout en respectant vos capacités du moment.