L’Europe s’engage en région Centre-Val de Loire avec le Fonds Européen de Développement Régional.
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SAINT JEAN DE LA RUELLE Diététique
6 mars 2023 • 18h30 - 20h00
L’alimentation est un vaste sujet traité aussi bien dans les sphères privées que médiatiques. On y dit tout et son contraire. Je vous propose de faire un point concret, sur les idées reçues, sur nos besoins, sur l’émotionnel sans jamais oublier le plaisir. Nous allons ensemble apprendre, comprendre les différents aliments et nos besoins pour pouvoir tout mettre en pratique dans notre quotidien en toute simplicité.
l’atelier en présentiel
Compétences ciblées :
Equilibrer son alimentation. Défaire les idées reçues sur l’alimentation. Apprendre à faire ses courses pour manger sain, pas cher et sans injonctions.
Pour participer aux ateliers vous devez adhérer à Fabriktasanté
ANIMATRICE
Sandra FIORIN
J’aimerai qu’après ses 4 ateliers vous ayez gagné en sérénité !