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Une problématique autour de l’alimentation ? Des solutions !

5 février • 20h15 - 21h15

Vous êtes accro au sucre ? Vous avez du mal à limiter votre consommation de produits sucrés ? Cet atelier est fait pour vous ! 

Je vous proposerais des solutions pour limiter progressivement votre consommation de sucre sans frustration ni restriction. Nous découvrirons la dégustation, un exercice que vous pourrez tester à la maison suite à cet atelier. 

l’atelier en digital

Durée : 1h

Compétences ciblées :

– Repérer les aliments riches en sucre ajoutés. 

– Limiter progressivement sa consommation de produits sucrés sans frustration ni restriction. 

– S’initier à la dégustation. 

 

Profitez des 15 premiers jours gratuits sur Fabriktasanté pour tester cet atelier !

ANIMATRICE

Elise COMTE

Elise Comte animatrice atelier dietetique

Si vous vous sentez concerné par cette problématique ? Rejoignez l’atelier. Aucun niveau n’est requis, je serai là pour vous conseiller avec bienveillance. L’alimentation est l’affaire de tous, chacun avance pas à pas en travaillant autour des problématiques qui le concerne.

Détails

Date :
5 février
Heure :
20h15 - 21h15
Catégories d’Évènement:
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