Rela(x) chez vous

Mettre en lumière ses capacités d'agir sur soi et sur son environnement, prise de parole en public, l'intention , la posture, défendre son opinion, accueillir celui des autres, faire accepter ses choix.

Rela(x) chez vous

Mettre en lumière ses capacités d'agir sur soi et sur son environnement, prise de parole en public, l'intention , la posture, défendre son opinion, accueillir celui des autres, faire accepter ses choix.

Miâm – Mon corps va parler avec ma tête

Découvrez des séances de sophrologie différentes les unes des autres pour comprendre et surtout vivre ce qui se passe à l'intérieur de son corps, de vivre ce qu'est l'équilibre et le déséquilibre alimentaire et ainsi trouver des ressources intérieures pour s'alimenter autrement.

Vers une nouvelle image de soi en douceur

Mon objectif est de vous aider à (re)trouver une énergie positive, le plaisir de vivre, d’avoir envie, d'entreprendre, le pouvoir de vous délester de vos peurs, de vos doutes…

Rela(x) chez vous

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Miâm – Mon corps va parler avec ma tête

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