CHATEAUNEUF SUR LOIRE Psycho

Salle Communauté de Commune des Loges 54, Rue du Clos Renard, Chateauneuf-sur-Loire

Cet atelier de psycho est une espace dédié à l'exploration de vos capacités internes. Dans un environnement bienveillant, vous irez puiser en vous les ressources et les outils personnels pour surmonter les défis et trouver des moyens concrets de maintenir votre bien-être.l'atelier en présentielDurée : 1h30Compétences ciblées : - Trouver ses propres ressources. - Travailler […]

Mieux être

Cet atelier vous aidera à reconnaître et valoriser vos compétences, tout en explorant la confiance en soi et la gestion du stress. Nous aborderons la distinction entre le stress et l'angoisse, ainsi que la quête de l'idéal personnel. Ensemble, nous découvrirons ce que signifie réellement avoir confiance en soi et si l'amélioration constante est toujours […]

CHATEAUNEUF SUR LOIRE Psycho

Salle Communauté de Commune des Loges 54, Rue du Clos Renard, Chateauneuf-sur-Loire

Cet atelier de psycho est une espace dédié à l'exploration de vos capacités internes. Dans un environnement bienveillant, vous irez puiser en vous les ressources et les outils personnels pour surmonter les défis et trouver des moyens concrets de maintenir votre bien-être.l'atelier en présentielDurée : 1h30Compétences ciblées : - Trouver ses propres ressources. - Travailler […]

Etre un parent plus tranquille

Etre parent réveille parfois des doutes, des craintes de mal faire ou de transmettre des fragilités à son enfant.

Apprenons à mieux se connaitre

Animés par une psychologue diététicienne, ces ateliers ont pour objectifs d'aborder, en autres, les notions de comportements alimentaires, d'envies de manger, d'estime de soi, d'image de soi, d'affirmation de soi et de motivation aux changements. En s'appuyant sur la thématique proposée par le groupe, chaque séance permettra d'identifier les freins et les ressources de chacun […]

CHATEAUNEUF SUR LOIRE Psycho

Salle Communauté de Commune des Loges 54, Rue du Clos Renard, Chateauneuf-sur-Loire

Cet atelier de psycho est une espace dédié à l'exploration de vos capacités internes. Dans un environnement bienveillant, vous irez puiser en vous les ressources et les outils personnels pour surmonter les défis et trouver des moyens concrets de maintenir votre bien-être.l'atelier en présentielDurée : 1h30Compétences ciblées : - Trouver ses propres ressources. - Travailler […]

Mieux être

Cet atelier vous aidera à reconnaître et valoriser vos compétences, tout en explorant la confiance en soi et la gestion du stress. Nous aborderons la distinction entre le stress et l'angoisse, ainsi que la quête de l'idéal personnel. Ensemble, nous découvrirons ce que signifie réellement avoir confiance en soi et si l'amélioration constante est toujours […]

Etre un parent plus tranquille

Etre parent réveille parfois des doutes, des craintes de mal faire ou de transmettre des fragilités à son enfant.

Apprenons à mieux se connaitre

Animés par une psychologue diététicienne, ces ateliers ont pour objectifs d'aborder, en autres, les notions de comportements alimentaires, d'envies de manger, d'estime de soi, d'image de soi, d'affirmation de soi et de motivation aux changements. En s'appuyant sur la thématique proposée par le groupe, chaque séance permettra d'identifier les freins et les ressources de chacun […]

Mieux être

Cet atelier vous aidera à reconnaître et valoriser vos compétences, tout en explorant la confiance en soi et la gestion du stress. Nous aborderons la distinction entre le stress et l'angoisse, ainsi que la quête de l'idéal personnel. Ensemble, nous découvrirons ce que signifie réellement avoir confiance en soi et si l'amélioration constante est toujours […]

Etre un parent plus tranquille

Etre parent réveille parfois des doutes, des craintes de mal faire ou de transmettre des fragilités à son enfant.

SAINT JEAN DE LA RUELLE Psycho

Espace intergénérationnel Saint Jean de la Ruelle 3, place Edith Piaf, Saint-Jean-de-la-Ruelle

L’objectif de cet atelier est d’apprendre à chacun à expérimenter les bases de l’affirmation de soi. Avoir un comportement affirmé, c’est pouvoir exprimer ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on veut, tout en respectant l’autre. Différentes compétences seront abordées comme savoir entamer une conversation, faire une demande, exprimer un refus, […]